تفاوت کرونا و سرماخوردگی چیست ؟ در این روزها همه ما با بیماری کرونا یا کووید ۱۹ آشنا هستیم و استرس ابتلا به این بیماری را داریم. حدودا یک سال از اعلام خبر انتشار جهانی ویروس کرونا توسط سازمان بهداشت جهانی میگذرد. از طرفی در فصل زمستان ممکن است دچار سرماخوردگی شویم و ترس ابتلا به کرونا را داشته باشیم. اما چگونه سرماخوردگی ساده را از کرونا تشخیص دهیم؟ در این مقاله تفاوت کرونا و سرماخوردگی را بررسی خواهیم کرد!
تفاوت بین کرونا و سرماخوردگی
سرفه ، بدن درد ، تب و لرز میتواند نشانه های ابتلا به سرماخوردگی، کرونا و یا آنفلوانزا باشد… اما چگونه میتوانیم تشخیص دهیم که به کدام بیماری مبتلا شده ایم؟
سرماخوردگی یکی از زیرمجموعه های بیماری کرونا میباشد. اما نوع جدیدی از بیماری کرونا که تقریبا ۱ سال است با آن سر و کار داریم کووید ۱۹ نام دارد. کووید ۱۹ برای کسانی که بیماری زمینه ای دارند و یا مبتلا به دیابت هستند و سن بالایی دارند خطرناک تر است. واکسن های ساخته شده برای این بیماری نیز همچنان امیدوارکننده نبوده است.
علائم سرماخوردگی
قطعا زمانی که به سرماخوردگی مبتلا میشوید نیز احساس بدی در بدن خود دارید اما در بیشتر مواقع شدید نیستند. کسانی که به سرماخوردگی مبتلا میشوند میتوانند همه یا بعضی از علائم زیر را داشته باشند:
- گلودرد
- درد بدن
- آبریزش بینی
- سرفه کم
- اشک آلود شدن چشم
- عطسه
علائم ویروس کرونا
در این بخش چند مورد از نشانه های ابتلا به ویروس کرونا را بررسی خواهیم کرد:
- سرفه معمولا سرفه خشک
- درد و کوفتگی بدن
- گلودرد
- تب و لرز یا فقط تب
- سر درد
- خستگی
لازم به ذکر است آبریزش بینی و احتقان سینوس ها در ویروس کرونا رایج نیست.
مکان های خطرناک برای ابتلا به کرونا و سرماخوردگی
رستوران :
اکثر رستوران ها فضای بسته دارند و متاسفانه یکی از مکان هایی است که کسی ماسک نمیزند. به همین علت انتشار ویروس کرونا در این مکان سریع تر صورت میگیرد. از طرفی کسی از محل پخت غذا و شست و شو ظروف اطلاع دقیقی ندارد و ممکن است این موارد در رستوران رعایت نشود. سعی کنید در مواقعی که به این مکان ها میروید محلول ضدعفونی کننده دست همراه خود داشته باشید.
مراکز خرید :
پاساژها و مراکز خرید بزرگ معمولا شلوغ هستتند و سربسته! این موضوع میتواند برای شیوع ویروس کرونا بسیار خطرناک باشد. از طرفی اگر شما کالایی از فروشنده بخرید به هر حال پول نقد و یا کارت بانکی رد و بدل میکنید که این موضوع بسیار خطرناک است. میتوانید نیازهای روزانه را به صورت آنلاین خریداری کنید.
فرودگاه و هواپیما :
بهترین حالت این است که از رفتن به سفر خودداری کنید اما اگر مسئله ضروری پیش آمد بسیار مراقب باشید. متاسفانه داخل هواپیما مسائل بهداشتی شاید کم تر رعایت شود و از طرفی مسافران میتوانند منتقل کننده ویروس باشند.
مطب دکتر و ساختمان پزشکان :
متاسفانه ممکن است برای مسائل مختلف بخواهیم به مطب دکتر مراجعه کنیم و معمولا تمام کسانی که در مطب دکتر هستند رفت و آمد زیادی به مراکز درمانی دارند. از طرفی شلوغ بودن مطب و بسته بودن فضا خطر بسیاری دارد. لذا در این موارد اگر میتوانید از دو ماسک بر روی صورت استفاده کنید و محلول ضدعفونی همراه داشته باشید.
جلوگیری از ابتلا به کرونا و سرماخوردگی
هر ساله ممکن است به دلایل مختلف دچار سرماخوردگی شوید… شستن مرتب دست ها به مدت ۲۰ ثانیه و زدن ماسک بر روی صورت میتواند خطر ابتلا به این بیماری را کم کند. در ادامه راه هایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی یا ویروس کرونا را به شما خواهیم گفت:
- از لمس کردن صورت بپرهیزید
- از کسانی که سرفه میکنند دوری کنید
- پنجره ها را برای تهویه هوا باز کنید.
- ورزش روزانه داشته باشید.
- آب نمک قرقره کنید.
- خواب مرتب داشته باشید.
جمع بندی
بعد از خواندن این مقاله بیشتر مراقب سلامتی خود باشید و در فضاهای شلوغ رفت و آمد نکنید و تمام نکات بهداشتی و مراقبتی را رعایت کنید. همچنین دوری از استرس بدن شما را ایمن تر خواهد کرد.
من مریم سردبیر مجله ورزشی تن‌زیب هستم و حدودا ۴ سال تجربه نوشتن محتوا و سئو دارم.
دیدگاهتان را بنویسید