آخرین مقالات

چطوری خشم خودمون رو کنترل کنیم؟

ناتوانی در مدیریت خشم می تواند منجر به مشکلات مختلفی مانند گفتن حرف هایی شود که بعدا از گفتن...

خواص گوجه فرنگی 🍅

خواص گوجه فرنگی به آنتی اکسیدان های آن نسبت داده می شود که می تواند خطر ابتلا به بیماری...

چرا نشستن زیاد مضر است؟

نشستن زیاد برای بدن بسیار مضر است.یک زندگی بی تحرک ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری...

فواید خوردن سوپ چیست؟

سوپ یک غذای سریع و گرم است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. می‌توانید صبح‌ها قبل از رفتن به محل...

علت کمبود ویتامین دربدن چیست؟

کمبود ویتامین می تواند علائم مختلفی مانند خستگی، تحریک پذیری و تغییراتی در پوست و مو ایجاد کند. علائم خاص...

خواص پرتقال 🍊

پرتقال نوعی از مرکبات است که معمولا به صورت تازه و به شکل آبمیوه مورد استفاده قرار می گیرد....

خواص انار

انار میوه قرمز غنی به دلایلی یکی از سالم ترین میوه ها شناخته شده است. از آن جهت به عنوان میوه الهی نام برده...

آنفولانزا علائم و عوارض🤒💉

آنفولانزا یک بیماری تنفسی مسری است که توسط ویروس های آنفلوانزا ایجاد می شود که بینی، گلو و گاهی اوقات ریه ها را...

خواص نارنگی 🍊

نارنگی یکی از میوه های خوشمزه است که در بسیاری از مناطق در سراسر جهان کشت می شود و دارای مزایای سلامتی بی شماری...

کدام غذاها دارای آنتی اکسیدان هستند؟

این غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ممکن است به شما در مبارزه با رادیکال های آزاد و بهبود سلامت طولانی مدت کمک کند.گنجاندن...

علائم دررفتگی کتف

علائم دررفتگی کتف زیاد است امروز علل های این بیماری را بررسی می کنیم. دررفتگی کتف باعث آسیب، زمین خوردن یا ضربه باعث...

پسوریازیس چیست؟

پسوریازیس یک بیماری خودایمن مزمن است که باعث تجمع سریع سلول های پوست شما می شود. این تجمع سلولی باعث ایجاد پوسته پوسته شدن روی سطح...