پیاده روی در کوچه و خیابان های شهر شلوغ و سر زنده تهران یکی از جذاب ترین تفریحاتی است که می توانیم با آن روز خود را پر کنیم. هدف ما در این مقاله معرفی بهترین مسیر های پیاده روی در شهر تهران است. پیاده روی باعث می شود اکسیژن بیشتری به مغز برسد در نتیجه عملکرد مغز را بالا می برد همچنین یکی از سالم ترین و بی هزینه ترین فعالیت بدنی است. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا هنگامی که تصمیم به پیاده روی گرفتید بهترین مسیر ها را انتخاب کنید.
معرفی بهترین مسیر های پیاده روی در تهران
تاریخچه‌ی تهران به قدمت‌های دور بازمی‌گردد و از زمان‌های مختلفی شاهد تغییرات فرهنگی و اجتماعی بوده است. امروزه تهران به عنوان مرکز فرهنگی، اقتصادی و سیاسی کشور شناخته می‌شود. تهران مرکز فعالیت‌های فرهنگی و هنری ایران است. این شهر دارای تئاترها، سینماها، گالری‌ها، موسسات فرهنگی و موزه‌های متنوعی است که به گردشگران و مردم شهر علاقه‌مند به هنر فرصت‌های بسیاری ارائه می‌دهد.تهران شهری است با معماری متنوع که شامل ساختمان‌های مدرن و معاصر به همراه آثار تاریخی و فرهنگی است. برج میلاد،برج آزادی، موزه‌ها، مساجد و کاخ گلستان از جمله نمادهای معروف معماری شهر هستند. در ادامه می پردازیم به معرفی بهترین مسیر های پیاده روی در تهران:
۱.جاده سلامتی باشگاه انقلاب
باشگاه انقلاب یکی از معروف‌ترین و پرطرفدارترین باشگاه‌های ورزشی در تهران است که در منطقه‌ی غرب شهر واقع شده است. این باشگاه از لحاظ تاریخی، فرهنگی و ورزشی، جایگاه ویژه‌ای در ذهن طرفداران ورزش دارد. پیاده روی در جاده سلامتی مزایای زیادی دارد،از جمله قرار گرفتن در محیطی که همه در حال پیاده روی و فعالیت بدنی هستند این انگیزه رو در شما ایجاد می کند تا فعالیت بدنی خود را هرچه بهتر با بهره بری بیشتر انجام دهید. در طول روز ۳۰ دقیقه پیاده روی کردن خطر سکته قلبی را کاهش می دهد. شما می توانید با عضویت سالانه جاده سلامتی هروز در این جاده ،سلامتی خود را تضمین کنید. منظره جاده سلامتی فوق العاده دلنشین و زیبا است. در هر فصلی زیبایی های خاص خودش رو داراست. باشگاه انقلاب با ۲۵٬۰۰۰ مترمربع مساحت شامل استخر روباز مناسب بانوان و آقایان، زمین تنیس، باشگاه بدنسازی مجهز و استخر ماهی‌گیری با ۲٬۰۰۰ مترمربع است.
آدرس باشگاه انقلاب: تهران، خیابان ولیعصر ، ابتدای اتوبان نیایش ( آیت آلله رفسنجانی) مجموعه فرهنگی ورزشی انقلاب
دسترسی به باشگاه انقلاب: دسترسی با ماشین : به خیابان ولیعصر بروید سپس بزرگراه نیایش یا آیت آلله رفسنجانی . با مترو و اتوبوس بی ار تی خط ولیعصر را سوار شوید.
۲.پارک ساعی
پارک ساعی یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین بوستان های تهران است. افرادی که اهل پیاده روی هستند یکی از مقاصد پیاده روی شان پارک ساعی است. شهروندان تهران دست کم یک خاطره خوب و قدیمی از پارک ساعی دارند. پارک ساعی حس نوستالژی و خاطره انگیز دارد. این بوستان در منطقه ۶ تهران در ولیعصر و پایین تر از میدان ونک واقع شده است. مساحت پارک ساعی ۱۲ هکتار است و پارک پلکانی است، همچنین داری ۶ در ورودی به بوستان است. پیاده روی در پارک ساعی یکی از بهترین گزینه ها برای گذراندن اوقات فراغت است. وجود مجسمه های حیوانات و نوشته آن ها به حروف فارسی می تواند جذابیت زیادی برای کودکان داشته باشد. زمین بازی برای کودکان به مساحت ۱۵۰۰ متر مربع با وسایل بازی زیادی طراحی شده است.
دسترسی : برای رفتن به پارک ساعی میتوانید با ماشین شخصی خود به خیابان اکبری بروید و در کوچه سی و سوم ماشین خود را پارک نمایید و سپس از پله ها پایین رفته و وارد پارک ساعی شوید. همچنین میتوانید با BRT خط ولیعصر شمال را سوار شوید و در ایستگاه ابشار پیاده شوید.
۳.جاده سلامتی ایران مال
جاده تندرستی ایران مال بهترین مکان برای دویدن و پیاده روی در هوای صاف و تمیز است. جاده سلامتی ایرانمال که اردیبهشت ما ۱۴۰۱ افتتاح شده است برای تمام شهروندان رایگان است و نیاز به پردخت هیچ هزینه ای نیست. شما برای پیاده روی باید کفش مناسب بپوشید تا در هنگام پیاده روی راحت باشید. اگر قصد دویدن را دارید در انتخاب جاده سلامتی ایران مال شک نکنید.قدم زدن در جاده سلامتی ایران مال با کفپوش های استاندارد، درمحیطی شیک و نو حال و هوای شما را عوض می کند. وجود کافه رستوران های مختلف این امکان را به شما می دهند بعد از پیاده روی یک نوشیدنی یا غذای سالم نوش جان کنید و لذت ببرید.
دسترسی : ایران مال در منطقه ۲۲ تهران واقع شده و شما می توانید با استفاده از اتوبان همت (خرازی) به ایران مال برسید.
۴.پارک ملت
پارک ملت مکان مورد علاقه کودکان است به علت وجود باغ وحش همچنین بسیار مناسب پیاده روی و فعالیت بدنی است. پارک ملت طبیعت زیبایی دارد خصوصا در فصل پاییز که تمام درختان به رنگ زرد و نارنجی در می ایند. پارک ملت امکانات تفریحی مانند دستگاه های ورزشی، میز پینگ پنگ، زمین اسکیت، زمین والیبال و شطرنج مناسب افرادی است که می خواهند یک روز مفید و خوب داشته باشند. از روی پله های پارک ملت مجسمه مفاخر ایران مانند: فردوسی، نمیا یوشیج، سعدی، شهریار، حافظ و … . پارک ملت به علت دارا بودن درختان انبوه اکسیژن زیادی دارد همین باعث می شود تا ز پیاده روی در این پارک لذت بخش باشد.
دسترسی: از طریق ایستگاه مترو جهاد و تاکسی های پارک ملت.
۵.پارک پردیسان
پارک پردیسان دارای رینگ پیاده روی و دوچرخه سواری است، به همین خاطر طرفداردان دوچرخه سواری به پارک پردسان علاقه زیادی دارند. پارک پردیسان از معدود بوستان هایی در تهران است که شما می توانید حیوان خانگی خود را به آنجا بیاورید. یکی دیگر از جذابیت های پارک پردیسان پل معلق هوایی است که پارک پردیسان را به بوستان نهج البلاغه متصل می کند همچنین دارای موزه تنوع زیستی برای علاقه مندان به حیوانات است. پیاده روی در پارک پردیسان به علت وجود درختان و گل و گیاه برای افرادی که روزانه پیاده روی می کنند یکی از بهترین انتخاب هاست. این پارک مساحت چیزی حدود ۳۰۰ هکتار دارد و این امکان را به شما می دهد تا زمانی که بوستان شلوغ است بتوانید از پیاده روی خود لذت ببرید.
دسترسی : ضلع شمالی شیخ فضل الله و یادگار امام راه دسترسی به پارک پردیسان است.
جمع بندی
در این مقاله سعی کردیم چند مکان مناسب پیاده روی در تهران را به شما معرفی کنیم تا شما هنگام انتخاب مسیر پیاده روی دچار سردرد گمی نشوید. این مقاله آپدیت می شود و اطلاعات مکان های جدید را با شما به اشتراک می گذاریم.
من مریم سردبیر مجله ورزشی تن‌زیب هستم و حدودا ۴ سال تجربه نوشتن محتوا و سئو دارم.
دیدگاهتان را بنویسید