کش پیلاتس ۲ متری تن‌زیب | ۴ سطح مقاومت برای تمرین کششی و قدرتی

از کشش سبک تا تمرین سنگین؛ مقاومت مناسب خودتان را انتخاب کنید

یک وسیله کم‌جا و اقتصادی برای تمرین عضلات مختلف؛ چهار سطح مقاومت به شما اجازه می‌دهد فقط رنگ متناسب با توان و برنامه‌تان را انتخاب کنید و بدون خرید دستگاه حجیم، مرحله‌به‌مرحله قوی‌تر شوید.

تمرین گروه‌های عضلانی مختلفدست، پا، شکم، کمر و سرشانه

پیشرفت مرحله‌ایاز مقاومت سبک تا سنگین

کاربردهای متنوعپیلاتس، یوگا و تمرین مقاومتی

کم‌جا و اقتصادییک کش؛ ده‌ها حرکت

نیم‌رول‌بک پیلاتس؛ وسط کش زیر هر دو کف پا و دو سر آزاد در دست‌ها

فقط مقاومت موردنیازتان را بخرید؛ نه یک ست کامل

چهار رنگ این محصول جداگانه انتخاب می‌شوند. بنابراین هزینه مقاومت‌هایی را که فعلاً استفاده نمی‌کنید نمی‌پردازید؛ همان سطح مناسب خودتان را می‌خرید و با یک وسیله سبک، ده‌ها حرکت برای دست، پا و عضلات مرکزی اجرا می‌کنید.

انتخاب رنگ و مقاومت

پرس تک‌پا؛ میانه کش زیر کف پای بالا و دو سر آزاد در دست‌ها

برای تمرین کدام عضلات مناسب است؟

طول ۲ متری کش، فضای کافی برای اجرای حرکت‌های کششی و مقاومتی مختلف ایجاد می‌کند. می‌توانید شدت تمرین را با انتخاب رنگ و همچنین میزان کشش کنترل کنید.

🧘 پیلاتس

افزودن مقاومت قابل‌کنترل به حرکات پیلاتس

🌿 یوگا و کشش

کمک به اجرای تمرین‌های کششی و انعطاف‌پذیری

🏋️ تمرین مقاومتی

تمرین عضلات مختلف بدون تجهیزات حجیم

⚡ بدنسازی

مناسب گرم‌کردن و تمرین‌های تکمیلی

🔄 حرکات اصلاحی

قابل استفاده در تمرین‌های اصلاحی متناسب با برنامه شما

🩺 فیزیوتراپی

قابل استفاده در تمرین‌های تجویزشده توسط متخصص