کش ورزشی سی ایکس تن زیب مدل زرد ۲۰ پوند تکی ۱۷۰ سانت

کش بدنسازی سی ایکس زرد – ۱۷۰ سانتی متر به مقاومت ۲۰ پوند از جنس لاتکس بوده و قوی‌تر از کش‌های ورزشی آبی و سبز این شرکت است.

در انبار موجود نمی باشد

توضیحات تکمیلی

وزن 0.220 گرم
ابعاد 185 × 11 × 3.5 سانتیمتر
برند

تن زیب

رنگ

زرد

جنس

لاتکس

وزن

220g

طول (cm)

170

سایز

185 * 11* 3.5

جنس و نوع کش

لاتکس ، سی ایکس

توضیح یا ویژگی

امکان کم و زیاد کردن و یا تغییر رنگ کش برای تغییر سطح دشواری تمرین, قابلیت سرهم بندی و جدا کردن آسان, قابلیت کشسانی تا سه برابر طول عادی, مناسب برای بانوان و آقایان

میزان مقاوت کش (پوند)

20

کش ورزشی یک وسیله مناسب برای انجام تمرینات قدرتی و هوازی است. این تجهیز ورزشی امکان تمرین در تمام محیط‌ها مانند خانه ، باشگاه و یا فضای باز را می‌دهد. کش ورزشی سی ایکس تن زیب مدل زرد ۲۰ پوند تکی ۱۷۰ سانت نیز یکی از همین کش هاست. این کش سی ایکس از جنس لاتکس بوده و قوی‌تر از کش‌های ورزشی آبی و سبز برند تن‌زیب است. این کش برای انجام انواع تمرین‌هایی که نیاز به کش دارند مناسب بوده و قابلیت کشسانی تا سه‌برابر طول عادی‌اش را دارد.

  • تشکیل شده از یک کش زرد ۱۷۰ سانتی
  • میزان مقاومت کش ۲۰ پوند
  • قابلیت کشسانی تا سه برابر طول عادی
  • سبک و قابل حمل
  • دارای دسته‌های فومی
  • امکان کم و زیاد کردن میزان سختی تمرین با تغییر کش

مزایای استفاده از کش ورزشی یا کش بدنسازی

  • تقویت عضلات اصلی بدن از جمله بالا تنه ، میان تنه و پایین تنه
  • تنوع تمرینات و فول بادی بودن آن
  • قابل حمل بودن
  • تقسیم بندی بر اساس مقاومت‌های مختلف
  • امکان استفاده در محیط‌های مختلف مانند خانه خانه ، باشگاه و فضای باز
  • مناسب برای هر سطح ورزشکاری و هر سنی
  • قابلیت استفاده از آن در سفر

کش های بدنسازی بر چه عضلاتی تاثیر می گذارند؟

دامنه تاثیر گذاری این کش ها بسیار گسترده است و می تواند تقریبا به تمام نقاط بدن به خصوص به عضلات اصلی و بزرگ بدن فشار بیاورد . سینه ،بازو ، سرشانه ، شکم ،بغل و پاها و سایر نقاطی که در یک برنامه بدنسازی و تناسب اندام مورد توجه مربیان قرار می گیرد . با این کش ها می توان تمرینات استقامتی و هوازی- تعادلی را انجام داد.

ویدیوی تمرین با کش ورزشی سی ایکس تن زیب مدل زرد ۲۰ پوند تکی ۱۷۰ سانت

 

 

در خرید کش ورزشی به چه نکاتی دقت کنیم ؟

  1. قدرت کش بر اساس رنگ : اصلی ترین پارامتر انتخاب کش بدنسازی مخصوص خود، قدرت کش است! کش های بدنسازی سی ایکس از ضعیف ترین حالت مثلا ۱۰ پوند ( ۴.۵ کیلوگرم ) هستند تا کش های چند رشته ای! منظور از کش های چند رشته ای کش هایی هستند که به دسته کش مثلا ۵ عدد کش متصل هستند. عموما این کش ها برای باشگاه استفاده میشوند چون قدرت بسیار زیادی دارند. هنگام تهیه کش بدنسازی حتما مشخصات کامل کش را مطمئن شوید.
  2. قد شما : کش بدنسازی مدل های مختلفی دارد؛ از کش سبک تکی تا کش های سنگین چند رشته ای و از کش های کوتاه تا کش های بلند! اینکه شما بتوانید طبق نیار خودتان کش بدنسازی مورد نیاز را تهیه کنید بسیار مهم است. اگر به عنوان مثال قد شما ۱۹۰ سانتی متر است کش ۱۵۰ یا حتی ۱۷۰ سانتی زیاد مناسب نمیباشد.
  3. ماهیت کش : کش ها می توانند تکی و بلند باشند یا چندرشته‌ای .منظور از کش های چند رشته ای کش هایی هستند که به دسته کش مثلا ۵ عدد کش متصل هستند. عموما این کش ها برای باشگاه استفاده میشوند چون قدرت بسیار زیادی دارند. هنگام تهیه کش بدنسازی حتما مشخصات کامل کش را مطمئن شوید.

نکات ایمنی و توصیه ها برای تمرین با کش بدنسازی

  • به مدل تنفس خود اهمیت دهید .
  • تعداد تکرارها و ست ها را نسبت به میزان توان خود انتخاب کنید
  • قبل از تمرین گرم کنید و بعد از تمرین سرد کنید
  • قدرت کش بدنسازی را نسبت به توان خود انتخاب کنید
  • اگر مشکل پزشکی خاصی دارید حتما قبل از تمرین با پزشک خود مشورت کنید

2 دیدگاه برای کش ورزشی سی ایکس تن زیب مدل زرد ۲۰ پوند تکی ۱۷۰ سانت

  1. تصویر عکس آواتار pejman66

    pejman66

    سلام و وقت بخیر، در مورد کشهای cx سوال داشتم،
    میزان قدرت و کشش هر یک از کشهای تولیدی شما بر حسب کیلوگرم یا پوند چقدره؟ متأسفانه فقط در مورد کش بنفش این عدد ذکر شده (۴۰ پوند) و برای سایر کشها این اطلاعات موجود نیست
    ممنون میشم اطلاعات دقیقی در این مورد ارائه بفرمایید چون قصد خرید دارم ولی اطلاعات دقیق میخوام و اینکه صرفاً ذکر شده “ضعیف” یا “قوی”، پاسخگوی نیاز من نیست
    با سپاس

    • تصویر عکس آواتار تن‌زیب

      تن‌زیب

      باسلام
      قدرت همه‌ی کش ها داخل سایت ذکر شده.

  2. تصویر عکس آواتار omid naimi

    omid naimi

    سلام- ببخشید من از این کش داشتم ولی از دستم در رفت و به ستون خورد و یکی از دسته هاش اون قسمت پلاستیکیش شکست. امکانش هست که یک دسته از این مدل جدا سفارش بدم بهمراه سفارش دیگه ؟

    • تصویر عکس آواتار تن‌زیب

      تن‌زیب

      با سلام، قطعات یدکی تمامی محصولات رو میتونید از قسمت محصولات یدکی سایت تهیه کنید.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

۶ ماه ضمانت تعویض

تضمین کیفیت تا ۶ ماه برای همه محصولات به جز کفش

پرداخت اقساطی

امکان پرداخت قسطی از طریق اسنپ پی

ارسال رایگان

ارسال رایگان برای سفارش‌های بالای یک میلیون تومان

مشاوره قبل از خرید

دریافت مشاوره برای انتخاب محصول مناسب

.pishrologin-modal { display: none !important; }