۸۵,۰۰۰ تومان
طناب ورزشی تن زیب مدل ژلهای
۷۰,۰۰۰ تومان
۷۰,۰۰۰ تومان
| وزن | 162 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 325 سانتیمتر |
| رنگ | آبی, قرمز, مشکی |
| برند | تن زیب |
| توضیح یا ویژگی | قابلیت تنظیم طول طناب, مناسب برای ورزش ایروبیک و هوازی |
| جنس دسته | پلاستیک با کیفیت |
| جنس طناب | لاستیک ژله ای |
| مناسب برای | تمرینات هوازی |
| طول (cm) | 300 |
| وزن | 159g |
طناب زدن یک ورزش هوازی است که ضربان قلب را بالا برده و با تقویت عضلات قلب گردش خون را افزایش می‌دهد. این ورزش در هر دقیقه می‌تواند بیش از ۹ کیلوکالری بسوزاند. این طناب به گونه طراحی شده است که سرعت بالایی داشته باشد، روان بچرخد و طول آن با یک مکانیزم ساده قابل کاهش باشد.
برای خرید طناب ورزشی به خصوصیات زیر توجه کنید.
طناب زدن تمرینی با کالری سوزی بسیار بالاست . در صورت کنترل میزان کالری دریافتی با رژیم درست . طناب زدن با شدت متوسط در دقیقه حدود ۹ تا ۱۲ کیلوکالری و در ساعت چیزی حدود ۵۷۰ کیلوکالری می سوزاند.
طناب زدن سبب میشود که بدن به طور کامل در حرکت باشد. این ورزش به خصوص برای شکل‌گیری و توسعه‌ی ران‌ها، ساق پا و ماهیچه‌های پشت پا عالی است. و در عین حال، روی بالاتنه و بازو هم کار می‌کند. طناب زنی ، تعادل، هماهنگی و چابکی را بهبود می بخشد.طناب زنی یک راه بسیار عالی برای سوزاندن چربی های اضافه بدن و لاغر شدن است. ضمنا طناب زدن باعث افزایش نیروی زانو و پاها میشود و به طول پرش شما کمک خواهد کرد. شما می‌توانید با طناب زدن حدود ۱۳۰۰ کالری در ساعت بسوزانید. بنابراین روش موثری برای آب کردن چربی‌های‌تان محسوب میشود. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید این مطلب را مشاهده فرمایید.
۶ ماه ضمانت تعویض
تضمین کیفیت تا ۶ ماه برای همه محصولات به جز کفش
پرداخت اقساطی
امکان پرداخت قسطی از طریق اسنپ پی
ارسال رایگان
ارسال رایگان برای سفارش‌های بالای یک میلیون تومان
مشاوره قبل از خرید
دریافت مشاوره برای انتخاب محصول مناسب
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.