07 تیر مقالات تندرستی, مقالات مربوط به حلقههای لاغری, همه مقالات حلقه زدن یک ورزش موثر یا بازی بچه ها ؟1395/04/07 توسط Alireza 6 دیدگاه Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram در حالی که اکثر مردم فکر میکنند هولا هوپ اسباب بازی بچه هاست و تاریخ آن به سال ۱۹۵۰ بر می گردد ولی و...ادامه مطلب
07 تیر مقالات تندرستی, همه مقالات چاقی و عوارضی که برای سلامتی ایجاد می کند1395/04/07 توسط Alireza 0 دیدگاه Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram در این نوشتار ما در باره معایب چاقی بحث نموده و بر عوارضی که برای سلامتی ایجاد می کند اشاره می کنیم....ادامه مطلب
07 تیر مقالات تندرستی, همه مقالات ایجاد باشگاه ورزشی و تناسب اندام در خانه1395/04/07 توسط Alireza 2 دیدگاه Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram در این مقاله کوتاه به این نکته میپردازیم که چرا لازم است همه ما بخشی از زمان خود را به ورزش اختصاص ...ادامه مطلب
07 تیر مقالات تندرستی, مقالات مربوط به حلقههای لاغری, همه مقالات چرا معمولا در اولین حلقه زدن بدن ما کبود میشود ؟1395/04/07 توسط Alireza 4 دیدگاه Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram اکثر ما وقتی برای اولین بار شروع به حلقهزدن با حلقههای وزندار میکنیم، متوجه کبودیهایی میشویم ک...ادامه مطلب
28 خرداد مقالات تندرستی, همه مقالات روش اندازه گیری چربی بدن با Caliper1399/12/20 توسط Alireza 0 دیدگاه Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram برای اندازهگیری درصد چربی بدن به روشهای مختلفی از جمله قوطهوری در آب، استفاد...ادامه مطلب