07 مرداد مقالات تندرستی, مقالات مربوط به حلقههای لاغری, همه مقالات حلقههای لاغری ضرری برای بدن ندارند؟1399/12/10 توسط Alireza 0 دیدگاه Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram حلقهزدن یک ورزش مفرح و شاد است که کمک زیادی به تقویت عضلات میانتنه و سوزاندن چربیهای این ناحیه به...ادامه مطلب
27 تیر مقالات آموزشی, مقالات مربوط به حلقههای لاغری, همه مقالات برای کاهش وزن چه میزان باید حلقه بزنم؟1396/04/27 توسط Alireza 0 دیدگاه Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram حلقه زدن به مدت ۱۰ دقیقه در روز یکی از سادهترین برنامههای تمرینی برای کار با حلقههای لاغری است. م...ادامه مطلب